洗腎病患一半有糖尿病！醫點名「含磷」飲品別碰、這款恐中毒

2024-07-01 09:23

全台連日飆高溫，許多人都習慣來杯手搖飲解渴，不過習慣喝進過多精緻糖，恐演變成糖尿病；台北慈濟醫師今（7/1）示警，全台已超過8萬人洗腎，其中將近一半是糖尿病相關，建議每天喝足1500cc白開水，並戒除含糖飲及避免含磷飲料。

想喝手搖又怕胖！必看「熱量紅綠燈」點餐　這配料熱量竟比珍珠高

2023-09-15 11:55

近年來手搖飲市場白熱化，各家飲料店不僅要拚原茶基底，還要比配料豐富度，搶攻越來越挑嘴的消費者荷包；營養師高敏敏依照熱量高低，整理出飲料配料紅綠燈，許多人最愛的奶蓋、波霸珍珠都屬紅燈區儘量少點；想解嘴饞則可點綠燈區，其中又以蘆薈熱量最低，滿足口慾時也能降低一點罪惡感。

傳印度禁輸糖恐助漲國際糖價 台糖：民生小包裝持續凍漲

2023-08-24 18:26

外電報導，印度擬禁止糖出口，將是7年來首度對糖提出禁令，恐進一步推升市場價格。對此台糖表示，印度雖不是台糖進口來源，但國際糖價確實連動國內糖價變化，不過台糖肩負穩定物價，民生用小包裝糖價將持續凍漲。

中秋月餅熱量大公開！　「5妙招」輕鬆化解肥胖危機

2021-09-13 16:06

侯欣妤營養師｜無法控制的動作、聲語反應？你的孩子可能罹患妥瑞氏症

2021-02-02 18:59

近期新聞事件報導，知名連鎖手搖飲料販售標榜不含茶之黑糖鮮奶，竟被揭露實際供應含紅茶，導致對咖啡因禁忌的孩童，引發癲癇的健康危害。

除了運動前，什麼時候適合喝能量飲料？時機、功效、注意事項一次報你知

2020-06-22 11:49

能量飲料在我們的生活中隨處可見，熬夜時的辦公桌、比賽前的錦囊包或者往健身房路上時習慣性的帶上了一...

植物性飲食：從餐廳、消費者到廚藝學校，吹起陣陣風潮

2019-11-21 09:37

現代人為了更健康，熱衷生酮飲食和無乳飲食等特殊飲食方式，而現在植物性（plant-based）飲食也悄然邁入...

今天我想吃漢堡！台北必吃，10大奢華素漢堡清單

2019-04-08 11:47

最近，DARCIS Cafe引進未來漢堡，掀起素食漢堡風潮。本文特搜台北市10大美味素漢堡，讓你以後想吃素漢堡，...

營養師14天燕麥菜單不藏私！掌握3大減肥觀念，甩肉肉迎夏天

2019-04-08 09:58

營養師這次設計了14天燕麥菜單，一改大家對於減肥就要挨餓、只能吃水煮餐的迷思觀念，並歸納出幾個減肥的重點，要讓大家跟著做，就能輕鬆減肥又有效！

雞塊金黃色、雞排香到巷口的秘密！解析油炸澱粉的三種變化

2019-02-12 13:53

為什麼炸馬鈴薯可以外酥內軟？為什麼炸地瓜會讓顏色更加金黃？為什麼炸物的香味跟其他食物很不一樣？其...