2021-10-25 12:03
哈佛大學醫學院睡眠醫學講師羅賓斯(Rebecca Robbins)指,有些人躺到床上「倒頭就睡」完全沒有失眠困擾,其實不是種好現象。因為,這代表你可能有嚴重睡眠不足的問題,長期下來恐影響身心健康。
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