2024-09-14 18:42
中秋佳節月餅不可少,小小一顆堪稱熱量炸彈,營養師提醒,雖然建議每天至多1顆月餅,但別以為天天1顆沒問題,對高齡、糖尿病患者來說負擔還是太大,應均衡飲食、規律運動。
2024-07-23 17:22
一名30歲女性上班族因平常外食居多,為了維持體態,十分忌口,因蔬果攝取不足,每1、2天就喝1瓶蔬果汁補充,沒想到體重不減反增,還有重度脂肪肝。醫師提醒,市售蔬果汁、檸檬飲每毫升含糖量比奶茶還多,喝1.5瓶就超過每日糖分攝取量。
2024-07-17 11:05
正值暑假旅遊旺季,近期日幣不斷狂貶,讓原本就很愛遊日的台灣人更愛衝日本,醫師提醒,別看日本人普遍偏瘦就以為日式飲食很健康,其實日本飲食暗藏「三大地雷」,遊日要多注意,才不會掉入陷阱越吃越多。
2024-07-16 09:43
68歲洪姓婦人患有多年糖尿病,但血糖始終控制得宜,但近日回診卻發現血糖飆高,一問發現她每天都吃好幾片西瓜消暑,導致血糖爆表;醫師提醒,糖尿病友攝取水果要注意份量,且最好選擇低GI水果為主。
2024-07-01 09:23
全台連日飆高溫,許多人都習慣來杯手搖飲解渴,不過習慣喝進過多精緻糖,恐演變成糖尿病;台北慈濟醫師今(7/1)示警,全台已超過8萬人洗腎,其中將近一半是糖尿病相關,建議每天喝足1500cc白開水,並戒除含糖飲及避免含磷飲料。
2024-05-26 09:50
劉博仁醫師日前在臉書分享指出,他的一位患者沒有B肝、C肝,也不喝酒,但身材肥胖不愛運動,且很愛吃甜食。有天他因為肚子痛到醫院檢查,赫然發現肝臟有一顆大約8公分的腫瘤。他很納悶自己為什麼會得肝癌,他向病患解釋,可能是甜食吃太多又不運動,所以AGEs誘發肝臟發炎反應,導致肝癌。
2024-03-17 07:00
糖尿病與洗腎有高度相關,長期的高血糖會損壞腎臟功能,嚴重時恐需洗腎,根據統計,台灣洗腎的患者有47%與糖尿病有關;醫師提醒,5大常見害血糖升高的壞習慣快改掉,否則一不小心就可能引起糖尿病或腎病變。
2024-03-15 00:01
金曲歌王林俊傑「JJ20世界巡迴演唱會」3月9、10日在成都登場,不料開唱前夕他卻嚴重感冒還發燒,身體虛弱的他卻不想讓歌迷失望,拖著病體登台,中場還到停在後台的救護車上做噴霧治療,令粉絲相當不捨。
2024-03-14 16:46
今(3/14)日就是一年一度的白色情人節,晚餐準備好來場浪漫約會了嗎?在此之前,泌尿科醫師顧芳瑜今(3/14)日提醒,男生們可透過飲食補充「4大食材」增進性能力,且最好趕快戒菸,香菸中的尼故丁會造成陽痿、不舉,影響床上表現。
2024-03-05 11:01
「妊娠糖尿病」篩檢被許多孕媽咪視為大魔王關卡,且發生率也不低,在台灣,大約每6位孕媽咪,就有1位有妊娠糖尿病,不只可能造成胎兒難產,媽媽產後罹患第二型糖尿病的機率也大增;營養師吳芃彧今(3/5)日提醒,不要因為擔心血糖升高而不吃「碳水化合物」,只要把握5大原則就能安心吃。
本網站使用Cookie以便為您提供更優質的使用體驗,若您點擊下方“同意”或繼續瀏覽本網站,即表示您同意我們的Cookie政策,欲瞭解更多資訊請見