李儀婷的薩提爾教養：如何讓孩子遵守規範？制訂規則前，先檢視親子關係

情感，是幫助人與人之間更融洽。

規則，則是幫助事情以更快更迅速的方式進行。

教養，則是人與事兩者需兼顧的範疇。

只有規範沒有情感，則人心叛變。

只有情感卻沒有規範，則使人無法無天。

如何讓孩子遵守規範？親子關係優先

正所謂規則是死的，人是活的，想管理人的事情，只靠規則是不可能達成，因此兩者需要花點心思與功夫，是絕對需要的。

因此若有人問我責任如何下放，規範如何讓孩子遵守，我想先從親子關係的生活互動來與大家聊聊。

當大家詢問，想知道當孩子不遵守規範，假日孩子經常出現3C產品成癮的狀態，平日孩子也會偷用手機，父母該如何與孩子溝通或處罰。回答這個提問之前，我想我有必要先揭露我與孩子們日常生活的點滴，讓大家知道在設定規定前，還有一項更重要的工作得優先處理。

我所經營的家庭，在假日裡，是最緊密的時刻，遠的不說，就拿就近的假日來說，上週日，我與先生帶著三個孩子，去騎腳踏車了。

腳踏車道風景無限，我們一家五口，一共騎乘了20公里，連最年幼的一一（五歲），都騎完全程。

這什麼意思？

意思是，孩子的習性養成，是仰賴大人的陪伴與示範，當假日全家人聚在一起，沒有人拿出手機使用，且父母的姿態是願意與孩子同在同樂，孩子在父母的陪伴下，是愉快多於壓力，孩子自然願意與父母在一起活動。活動留存下來的記憶，自然是美好多於痛苦，那麼每一次的假日，孩子當然會更願意與父母玩樂，而父母全心陪伴的收穫，也在此累積著未來親子關係融洽的儲蓄。

陪伴，重在心意的臨在，而不在時間長短

除了假日，日常生活的陪伴，則貴在精而不在多。

只要孩子們寫完作業，我與先生會陪孩子一同玩一場桌遊（最近玩的是璀璨寶石），遊玩間，親子之間聊天說說玩笑話，感情自然的流動起來，孩子會明白與父母一同玩樂，原比3C產品強多了，久而久之也能建立起融洽的親子關係。

最近為了讓孩子們更投入遊戲，先生還公開邀請孩子競賽，只要贏過他，就能得競賽獎金。這讓孩子們對桌遊更為狂熱，每天都期待趕緊寫完功課，與父親母親玩一局桌遊。

孩子們想玩桌遊，除了獎金，更多時候是父母的陪伴，孩子們從中得到樂趣，而父母從中得知孩子的能力，確實是一舉數得。

許多父母也許覺得自己的時間不多，能花大把時間陪孩子玩，幾乎不可能，但我強調的是「陪伴孩子重在心意的臨在，而不在時間長短」。

一個人內心有許多事情煩憂，陪孩子時，心思混亂，心不在焉，這樣的陪伴孩子感覺到的是「父母的敷衍」，且衍生出來的感受是「我不被爸媽重視」，在這樣的心境下陪伴孩子，增添的不是感情，而是彼此感情上消耗，也就是每陪伴一次就多一次傷害。

真誠的陪伴，是無關乎時間長短，即使只有10分鐘，只要父母是真心的投入與臨在，孩子便能在渴望上得到愛的飽足感。

在愛的沃土裡發展出融洽的親子關係，而後建立起「規範」

記得過年前，三三的合唱團表演後（晚上9點），三三與前來欣賞她演出的好朋友，期望我能給予讓她們在廣場上玩樂，我欣然搭允，孩子們便在廣場上玩起紅綠燈，我看著孩子們玩得起性，我自己也加入戰局，自願當鬼、當警察，在廣場上踩著靴子狂奔追逐孩子。

我以自己的體力陪伴，孩子們瘋狂的大笑大叫，陪跑了10分鐘不到，我的體力便已耗盡，出現疲態，而孩子們呢？她們絲毫還不累，還想繼續玩，她們開心的說：真好玩，跟媽媽一起真是太好玩了。

我在孩子心裡種植一根苗，這個苗裡有愛，而滋養這愛的芽苗，用的是全心全意的陪伴。

因此，當父母要建立規範之前，需要先體認自己花在孩子身上的陪伴，究竟能不能讓孩子體會「父母的愛」，在愛的沃土裡發展出融洽的親子關係，爾後我們才能在融洽的關係上，建立起「規範」，這是一層又一層的卡隼，彼此牽動與關連，缺一不可。

因此，當有人問我「如何規範孩子」時，我會先探詢：「親子關係是否相處融洽到足以建造一個蓄水壩的重量」，如果沒有和諧的親子關係做為堅固的基底，那麼無論是再輕的重量，也都會壓垮親與子的矛盾關係。有了融洽的親子關係，也有了父母做出生活的示範，接下來，才是「規範」該以什麼樣的姿態讓孩子遵守。

文章出處：李儀婷的薩提爾教養

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