祖雄揭16蹲潛在風險　抱10月大混血女炫腹

2024-11-22 18:07

馬來西亞男星祖雄去年與烏克蘭籍的佳娜結婚，愛女「內內」1月誕生，日前他抱著剛滿10月大的女兒上《聚焦2.0》，內內呆萌表情讓主持人高文音直呼「超可愛」！祖雄透露讓女兒從小就接觸中文、英文、俄文3種語言，也分享度蜜月期間太放縱，2個月就胖了7公斤，腹肌也變得相當「團結」，直到佳娜產後才恢復規律健身生活，現場不吝大秀結實的6塊腹肌。

是失智還是健忘？醫示警出現「3前兆」就要趕快就醫

2024-04-27 07:00

台灣逐漸步入超高齡化社會，大家也對「失智症」越加關注，據統計，65歲以上每13人就有1人失智，75至85歲盛行率更提高到7至13%，該如何判別忘東忘西是健忘還是失智？醫師提醒，除了容易忘記事情外，若合併出現3種異狀，就要特別當心，應提早就醫尋求治療。

美研究「168斷食法」增9成心血管風險　醫師搖頭這樣說

2024-04-18 15:22

不少人想減肥又無法控制口慾，近年來掀起一股「168斷食法」飲食模式，每天集中8小時內進食、剩下的16小時不吃，網路上也有許多人分享藉此成功瘦身經驗；近期美國心臟協會最新研究卻指出，這方法可能增加9成心血管疾病風險，北市聯醫則認為，這說法仍需近一步研究證實。

高壓過勞死前有7大警訊！　營養師教你3種飲食法先預防

2023-08-27 06:30

友達台南廠日前有近百名員工遭優離，近日又傳出6A廠廠長因工作高壓過勞死，再度掀起民眾對過勞議題重視；健身營養師 DGI 黃威杰建議，民眾日常飲食習慣能夠採用地中海飲食、得舒飲食、麥得飲食，根據醫學證據顯示，可大幅降低過勞疾病的發生率。

別再說馬可波羅發明了！義大利龐貝古城發現「披薩」壁畫

2023-06-28 11:22

約2000年前被掩埋在維蘇威火山灰下的義大利龐貝古城，近日又有考古新發現。義大利文化部27日表示，在一處遺跡的壁畫上，出現了一個類似於現代披薩的烤餅圖畫，認為這個餅很可能就是現代義大利國民美食的前身。

史上最佳足球員梅西　成功背後透露出的科學秘密

2022-12-20 15:01

常吃「超加工食品」恐變笨！最新研究：認知能力、執行功能均衰退

2022-12-14 13:30

王儷瑾專欄｜西班牙無形文化遺產（上）：佛朗明哥、疊人塔、地中海飲食...還有山谷中「吹口哨」

2022-02-16 11:30

劉淑惠｜名醫的人生旋轉門：先顧好自己，才有能力幫助他人

2021-11-29 17:47

提升保護力！打完疫苗「6大營養建議」：每日三蔬二果防病毒

2021-09-24 16:13