【施以諾談名人與疾病】從拿破崙看「矮個子症候群」

拿破崙在歐洲歷史上是個不可忽視的軍事家、政治家，他的軍事天份極高，性格也強，原本已擔任「法蘭西第一共和國」領導人的他，在普羅政治人物眼中應已算是人生高峰了，但他卻仍在1804年更進一步加冕為皇帝，把國號改為「法蘭西第一帝國」；除了軍事成就之外，他也有文治的成果，他曾頒布了《拿破崙法典》，影響了後世。在他鼎盛之時，幾乎除了英國之外的其他歐洲各國都臣服於他的王朝，氣勢之盛，就算比起當年號稱太陽王的法王路易十四世也毫不遜色。

他的努力與上進，世人們有目共睹，他曾贏得數十場大型戰役，但他也曾因過於急躁、自信，而在1812年被俄羅斯的老將庫圖佐夫給以以逸待勞之計給痛擊!之後的滑鐵盧戰役更是給了他的人生最關鍵的ㄧ擊。而除了上述歷史之外，拿破崙的身高並不高，這成為他被人們在茶餘飯後給閒論的話題，但這又何妨呢？他在許多方面的成就遠遠高過那些身高比他高的人們。

拿破崙為何如此的努力、自負，且愛好權力與成就的滋味？有個非正式的精神健康名詞叫「矮個子症候群」(Short Man Syndrome)，也有人稱之為「拿破崙情結」（Napoleon Complex），它所指的是某些人因為自己身高矮小而有自卑情緒，深怕被人瞧不起，進而用更加倍的努力去追求成就，以向人們證明自己其實一點也不差!當然，這種心理有如雙面刃，它可能真使人因而發展出足以造福社會的一技之長或具體成就，進而彌補了心中的遺憾；但這樣的彌補心態也可能因而失控，使人因為太想證明自己，而讓自己變得偏激、躁進、好鬥。

很多精神健康專家並不喜歡「矮個子症候群」(Short Man Syndrome)這個詞，認為容易造成對身高不高者的歧視或標籤，這我也同意，畢竟在現代社會中，人們愛比較的項目早已不僅止於身高了，明顯可見的差距可能還有學歷高低、原生家庭收入高低，甚至是顏值高低等等，客觀而論，這些的高低差所可能引發的自卑感，可能都不亞於身高。



但無論如何，這種因為某方面先天比較「低」的出身或有形條件，確實可能引起正反兩面的效果，這是人之常情，如何不讓廣義的「矮個子症候群」失控？有三點是我們可以省查的∶

1.意識到自己可能在某方面有「矮個子症候群」∶誠如前些文字所言，我所謂的「矮」未必指身高，也可能是學歷或出身的矮，意識到自己積極努力的背後可能有這樣的情結，可防止自己未來陷入可能的偏激。

2.給自己設定努力的目標：當我們在某方面不服「矮」時，會想在其它可改變的地方證明自己，但這絕不全然是壞事，特別是如果能有一個具體努力的目標，這樣的衝勁絕對會有益處；反之，若不服「矮」卻又沒有目標，很容易落得憤世嫉俗卻一事無成。

3.提醒自己∶處高位是為了造福人群而非洩憤：許多在某方面出身「矮」的人，在登上了某些高位或掌權時，會開始病態或下意識的去對付或為難在該方面較已「高」的人。舉例而言，某些事業成功的矮個子，不經意的喜歡用言語諷刺高帥的下屬虛有其表；某些學歷頗低的自願役軍人，喜歡為難其轄下讀名校畢業的義務役士兵；某些過去社會成就較低的人後來成了宗教領袖後，不經意的喜歡針對那些擁有高社會成就的信眾、故意去酸他們的成就很世俗。這些都可能是「矮個子症候群」所衍生出的負面人際情緒。但若能轉念想想：即便自己過去某方面的條件不夠高，但後來卻能有不錯的成就，這已是上天何等的賜福、這樣的正向事例可以給多少人上進的動力，這樣想，心中就能較豐足，就不會一再藉故想找某些條件好的人洩憤了。

每個人都可能在某方面的條件上有不完美、不夠「高」的部分，可能是身高，也可能是學歷、家世、顏值等，而當我們聚焦在自己某些「不夠高」的條件上打轉時，便容易產生類似「矮個子症候群」這樣的情結，其實這樣的情結若拿捏得好，倒也未必是壞事，說不定是上天另類的賜福!要激發出我們的上進心。然而，也要懂得善用以上三點來防止這樣的情結落入負面的人際效應，方能使自己的心理更健康，更能使旁人能因你的存在而得著祝福。

（本文作者施以諾為輔仁大學醫學院職能治療學系教授兼系主任、臺北市醫學人文學會榮譽理事長）