熱門
政治
政治焦點
總統選舉
立委選舉
軍事
幕後
政治評析
財經
財經焦點
產業
科技
金融
股市理財
房市
能源
國際
國際焦點
美國大選
美中台
全球產經
國際環保
全球萬象
國際探針
生活
醫藥健康
天氣
交通
教育
環保
社福
消費
旅遊飲食
星座
社會
社會焦點
司法
評論
名家觀點
專欄
投書
體育
棒球
籃球
羽球
足球
綜合
賽事
巴黎奧運
娛樂
影視
音樂
文化
時尚
專題
主題報導
深度報導
特別企劃
速解新聞
一文看懂
圖解新聞
精彩圖輯
人物
焦點人物
話題人物
影音
新聞直擊
動畫說時事
太報小學堂
民心花露誰
太想聽你說
名人測謊機
歷史上的今天
×
熱門
政治
政治焦點
總統選舉
立委選舉
軍事
幕後
政治評析
財經
財經焦點
產業
科技
金融
股市理財
房市
能源
國際
國際焦點
美國大選
美中台
全球產經
國際環保
全球萬象
國際探針
生活
醫藥健康
天氣
交通
教育
環保
社福
消費
旅遊飲食
星座
社會
社會焦點
司法
評論
名家觀點
專欄
投書
體育
棒球
籃球
羽球
足球
綜合
賽事
巴黎奧運
娛樂
影視
音樂
文化
時尚
專題
主題報導
深度報導
特別企劃
速解新聞
一文看懂
圖解新聞
精彩圖輯
人物
焦點人物
話題人物
影音
新聞直擊
動畫說時事
太報小學堂
民心花露誰
太想聽你說
名人測謊機
歷史上的今天
搜尋:
快訊
檢方抗告成功!北市議員陳怡君涉貪交保被撤銷 士院將重開羈押庭
快訊/日職高人氣吉祥物燕九郎「內餡」驚傳逝世!球團悲痛證實
HFX國際安全論壇登場 賴清德、白宮前副顧問博明將出席
歐洲最大軍火商:如有需要,我們可以供應充足需求
這不是肯德基!速食連鎖品牌宣布 將把總部從肯塔基搬到德州
無人機聯盟前進德國! TEAM TAIWAN展現台灣無人機研發實力
是方電訊去年大賺EPS 13.82元創新高 將配12.5元現金股利
川普馬斯克首度連袂接受專訪 馬斯克曝「此事件」加速他公開支持川普決心
川普怪罪烏克蘭發動戰爭 澤倫斯基:我不能出賣烏克蘭,法國指川普邏輯不通
「須附身分證影本」《選罷法》修法明生效 已遞交罷免第一階段案採舊制
史無前例 中共艦隊逼近雪梨150海里處
無照男酒駕撞死婦二審判11年!他喊「50萬交保」被打臉
1月訪日客逾378萬人創單月新高 中韓台居前3名
總預算案、財劃法已送達 政院:兩案競合影響國家財政「將研議救濟」
撥補台電預算遭刪、電價蠢蠢欲動 三三會:建議調整電價應納全部用戶
收百萬幫男星王大陸「裝病」逃兵!3兵役黃牛全遭羈押禁見
深圳日僑男童命案 被告未上訴、死刑將定讞
豪宅認定加嚴!舊制房屋交易獲利率調高至20% 全國200個行政區調高所得額
赴美投資成本高 林伯豐:台美BTA無結果、盼政府提供優惠政策
烏克蘭戰場首次 北韓「谷山大砲」在東線遭到擊毀
檢方抗告成功!北市議員陳怡君涉貪交保被撤銷 士院將重開羈押庭
快訊/日職高人氣吉祥物燕九郎「內餡」驚傳逝世!球團悲痛證實
HFX國際安全論壇登場 賴清德、白宮前副顧問博明將出席
歐洲最大軍火商:如有需要,我們可以供應充足需求
這不是肯德基!速食連鎖品牌宣布 將把總部從肯塔基搬到德州
無人機聯盟前進德國! TEAM TAIWAN展現台灣無人機研發實力
是方電訊去年大賺EPS 13.82元創新高 將配12.5元現金股利
川普馬斯克首度連袂接受專訪 馬斯克曝「此事件」加速他公開支持川普決心
川普怪罪烏克蘭發動戰爭 澤倫斯基:我不能出賣烏克蘭,法國指川普邏輯不通
「須附身分證影本」《選罷法》修法明生效 已遞交罷免第一階段案採舊制
史無前例 中共艦隊逼近雪梨150海里處
無照男酒駕撞死婦二審判11年!他喊「50萬交保」被打臉
1月訪日客逾378萬人創單月新高 中韓台居前3名
總預算案、財劃法已送達 政院:兩案競合影響國家財政「將研議救濟」
撥補台電預算遭刪、電價蠢蠢欲動 三三會:建議調整電價應納全部用戶
收百萬幫男星王大陸「裝病」逃兵!3兵役黃牛全遭羈押禁見
深圳日僑男童命案 被告未上訴、死刑將定讞
豪宅認定加嚴!舊制房屋交易獲利率調高至20% 全國200個行政區調高所得額
赴美投資成本高 林伯豐:台美BTA無結果、盼政府提供優惠政策
烏克蘭戰場首次 北韓「谷山大砲」在東線遭到擊毀
太報i健康》站姿有眉角、拇指外翻有法治 專家不藏私全說了
2024-11-01 19:00 / 作者
數位中心
需要長時間站著的工作者,務必要學習正確站姿減緩身體負擔,本集《太報i健康》邀請專家示範調整站姿的方法,以及穿高跟鞋站立的眉角,如果站姿不良導致腰背緊繃,也有實用的運動可以舒緩喔!此外,「拇指外翻」是許多人感到困擾的問題,專家加碼介紹2組動作舒緩不適,快快點擊影片一起動一動!
#站姿
#站姿不良
#痠痛
#高跟鞋
#姿勢
#拇指外翻
#治療
#運動
#復健
#動作
#物理治療
#矯正
數位中心
收藏文章
更多太報報導
太報i健康》手機滑出「板機指」?舒緩3招一次看
太報i健康》滑手機這姿勢超母湯!1動作釋放頸椎壓力
太報i健康》坐姿不良影響大!2步驟改善腰痠背痛
太報i健康》打電腦錯誤姿勢曝 這招告別烏龜脖
太報i健康》久坐小腹鬆弛?辦公室就能鍛鍊核心!
最新
more>
整天只喝1瓶奶! 2歲童遭獨留在家 全身新舊傷昏迷
檢方抗告成功!北市議員陳怡君涉貪交保被撤銷 士院將重開羈押庭
快訊/日職高人氣吉祥物燕九郎「內餡」驚傳逝世!球團悲痛證實
HFX國際安全論壇登場 賴清德、白宮前副顧問博明將出席
歐洲最大軍火商:如有需要,我們可以供應充足需求
這不是肯德基!速食連鎖品牌宣布 將把總部從肯塔基搬到德州
無人機聯盟前進德國! TEAM TAIWAN展現台灣無人機研發實力
被騙到緬甸搞詐騙!日本16歲高中生淪「豬仔」獲救
「總預算」最終刪減額仍是謎! 林俊憲怒斥藍白:要政院「核實辦理」就跑了
是方電訊去年大賺EPS 13.82元創新高 將配12.5元現金股利
熱門
more>
殺人魔剁屍3女「理光頭」別有用意 肢解大嫂後「不敢吃肉」
獨家/大嫂遭棄屍畫面找到了!人魔碎屍3女倒河29次 橋上冷看魚群啃屍
王大陸涉砸百萬躲兵役!找仲介演編劇+導演 騙醫師開假證明手法曝光
最後同框2年前「零互動」 陳妍希離婚陳曉…遭爆「早已決裂」
金賽綸今出殯…元斌、韓韶禧低調現身 專家嘆:韓國社會宛如「大型魷魚遊戲」
終於認了!陳妍希斬斷與陳曉8年婚 今後「各自安好」
女子坐博愛座打瞌睡遭踹!老婦扯嗓大罵:不會讓座喔、去死啦
《少女時代》爆紅鬧解約!王大陸爭議事件一覽 「大平台」口誤成經典迷因
找到69塊!分屍關鍵殘骸「頭顱、人骨、血衣」 DNA鑑定真相驚人
被控強拍性愛片 孫生不忍開戰了!稱B女自願喊「把我X壞掉」
本網站使用Cookie以便為您提供更優質的使用體驗,若您點擊下方“同意”或繼續瀏覽本網站,即表示您同意我們的Cookie政策,欲瞭解更多資訊請見
隱私權政策
同意