林志穎49歲娃娃臉「不太合理」　曝Kimi暴風抽高：幸好基因像媽媽

2024-08-01 19:09

林志穎今（8╱1）以代言人身分出席醫美品牌愛爾麗記者會，他才剛帶全家到美國天倫遊3周，在拉斯維加斯還遇上攝氏48度熱浪，因每天吃漢堡，身高172公分的他養肉到60公斤，還透露14歲長子Kimi抽高到175.3公分，「幸好基因像媽媽（Kelly），我比較安心」。Kimi狂打籃球，目標長到183公分。

太報ｉ健康》好身材迎接夏天！專家曝「4關鍵部位」瘦身法

2024-07-11 19:30

又到了去海邊穿比基尼、展現身材的旺季，好身材的4個關鍵部位，不外乎就是手臂、腹部、臀部以及雙腿，《太報》特別邀請兩位資深物理治療師，為大家示範幾個簡單的動作，每天花10到15分鐘，就能打造全身的肌肉緊實度及線條喔！快快點擊影片一起動起來！

太報ｉ健康》大長美腿不是夢！「這2招」9頭身超有感

2024-06-22 20:00

天氣越來越炎熱，想穿短褲露出修長美腿，那就跟著《太報ｉ健康》一起動起來！資深物理治療師為大家示範2組初階運動，讓你在睡前，或者邊追劇邊做，就能輕鬆燃燒腿部脂肪，快快點擊影片收看！

太報ｉ健康》蜜桃臀養成計畫！專家親授2秘訣

2024-06-19 19:30

鍛鍊臀部不僅能改善坐姿不良引起的腰酸背痛，也能讓穿衣服時線條更好看，尤其到海邊曬比基尼的季節到了，不少女孩想讓臀部更緊實，你也想擁有「蜜桃臀」？《太報ｉ健康》邀請資深物理治療師，要教大家2個簡單動作，每天持續練習，一定能讓臀部更翹、身材更好喔！現在就點擊影片，一起動起來！

太報ｉ健康》夏天要穿比基尼！2招讓你輕鬆「炫腹」

2024-06-13 19:30

去海邊玩水消暑的季節到了，女孩們想穿比基尼展現好身材，跟著《太報ｉ健康》一起鍛鍊小腹吧！本集我們邀請了資深物理治療師，帶領大家做2個簡單的運動，在家就能燃燒腹部脂肪、塑造馬甲線，快快點擊影片一起動起來！

婁峻碩北流炫人魚線「好赤裸」　黃偉晉衝上台嗆：露給你看

2023-09-24 00:08

婁峻碩出道10年，昨晚（9╱23）首登台北流行音樂中心開唱，唱到新歌〈Runner Runner〉時無預警脫掉上衣秀出精實體態，除胸腹肌線條分明，還大放送麒麟臂、人魚線，首次在歌迷面前毫無保留「上空」的他笑說：「第1次在演唱會上沒穿衣服，覺得好赤裸！」

「最美星二代」韓菲炫蜜蜂腰　東京街頭走唱迷倒桃太郎

2023-05-05 06:10

王中平、余皓然的女兒韓菲未出道就擁有「最美星二代」封號，5月15日將發行首張專輯《顯化法則》的她日前飛日本當街頭藝人磨練膽量，甜美歌聲迷倒桃太郎。

運動咖該吃什麼保健？營養師推「益生菌+咖啡因」

2022-08-11 11:19

近年來運動風氣持續上升，假日可以看到越來越多人騎上單車、穿上跑鞋揮灑汗水，同樣都是鍛鍊身體，但不一樣的是，現在運動不僅僅是健康、為了體態，還有更多的人想要挑戰自我追求更好的運動效率。 因應著這股「挑戰」風潮市面上也有許多保健食品也開始走向強化運動機能的訴求，今天營養師就來帶大家分析，運動保健食品應該怎麼挑！

丁寧新片被當拳靶挨打  温貞菱再秀動作身手「拳拳到肉」

2022-07-16 17:18

懶人包／全民瘋健身：肌肉存摺越早存越好

2022-02-16 09:15