擺脫「痣」氣！　告別坐立難安文明病專家教你怎麼做

痔瘡可說是文明病，尤其上班族壓力大，整日久坐加上長期水量攝取不足，容易便秘，伴隨而來就是痔瘡問題；大直腸外科醫師表示，痔瘡不僅讓人坐立難安，甚至可能因注意力不集中影響到工作與生活品質，患者可在專業評估後接受雙極低溫冷凝刀微創痔瘡手術，根治問題。

多數上班族因工時長又久坐辦公室，平日又攝取水份不足，容易在排便時出現痔瘡出血情況，甚至在肛門口外就能摸到脫出的痔瘡，但因患處私密，患者難以啟齒，直到難以忍受後，才痛下決心尋求專業醫師協助，透過手術方式治療；高雄市立大同醫院大直腸外科主治醫師鄞子傑表示，比起傳統痔瘡結紮手術，「雙極低溫冷凝刀微創痔瘡手術」不但傷口小、出血量少，而且手術時間短、恢復快，術後疼痛問題也相對減輕。

而痔瘡也有分等級，冷凝刀微創手術可針對1-2級內痔患者進行治療，方式是以無創方式進入肛門內，均勻控制低能量輸出於能量鉗內的組織，以安全溫度凝結組織內血管，阻斷血流供應，使痔瘡組織自行萎縮，其副作用與併發症也比較少，大幅提升病人對痔瘡手術治療的滿意度；曾接受雙極低溫冷凝刀微創痔瘡手術的患者就說，「術後傷口並沒有像朋友說的那麼疼痛，而且當天就能下床恢復日常活動，真的應該早點動手術」。

痔瘡手術怎麼選也是許多病友關心的問題，像是可不可以冷凍治療？用雷射是不是比較好？能用內視鏡處理嗎？或是術後需要住院嗎？鄞子傑指出，正因為手術選項多，而網路資訊更是五花八門，每個聽起來都很有道理，真要選擇時卻又霧裡看花，但痔瘡手術方式的選擇，也確實會影響治療成效的好壞；鄞子傑強調，大腸直腸外科醫師會根據患者的痔瘡解剖位置、嚴重程度、以及症狀等條件，進行診斷並提供最適合治療的方案，提高治療的成效。

事實上，現代人生活步調緊湊，痔瘡已是許多人有苦說不出的痛，其盛行率高到有「十人九痔」之說；然而預防勝於治療，想擺脫「痔」氣，平時除了每天多補充水分外，也可藉高纖飲食與規律運動、適時如廁等準則減少痔瘡發生，另外高品質的睡眠與避免久坐久站也是預防痔瘡與術後的保養方法。