單攻聖品「治腳癢」？ 志佳陽大山陡上1700公尺、根本是魔鬼級百岳！

時序入春，又是適合爬山的季節，熱愛挑戰自我又想收一座百岳的人，志佳陽大山肯定是近年山友最熱愛親近的山頭，不但被稱為「單攻聖品」，甚至還因為諧音被取名「治腳癢」，但走過一回才發現根本不是治腳癢，而是絕對鍛鍊大腿肌的一座魔鬼級百岳，陡上爬升1700公尺的挑戰，加上陡下膝蓋考驗，整趟過程又是一次心靈考驗，若沒充足體力與訓練，小心別輕易挑戰。

關於志佳陽大山

志佳陽大山位於台中和平區，最高點3,345公尺，百岳排名44名，屬於雪山山脈，並由雪霸國家公園管轄，需上國家公園網站申請入園審核，當日可透過APP進行數位報到，亦可列印紙本投遞。

早期志佳陽是往雪山唯一山路，因此沿路都會有出現雪山路程標誌，不過現在多數山友習慣走雪山東峰路線，但志佳陽仍是條熱門山路，途中也有不少營地提供紮營，吸引不少人揹重裝上山過夜。

若要挑戰單攻，建議前一晚可住在環山部落的民宿，其中希瑪農莊就位在登山口四季蘭溪吊橋旁，多數山友會選擇在此入住，節省走到登山口的時間（部落幾乎都是上下產業道路），另外也有人選擇在3.1K營地露營，離水源近外針葉林的地面鬆軟如地毯，頗適合睡一晚。

單攻志佳陽，一點也不治腳癢！

身為百岳菜鳥的我，雖然前有單攻玉山經驗，不過爬完志佳陽後，疲累感似乎更大，也因為濃縮式1700公尺陡上路程，整趟山路就是無止盡的往上爬，沒有讓人喘口氣的路段，毫無盡頭不斷繼續爬，只能跟意志力搏鬥對抗，甚至心中好幾次懷疑到底為何要來折磨自己？然而這就是爬山的一種樂趣，即便過程痛苦不堪，回到都市生活仍懷念一切的辛苦。

挑戰單攻志佳陽，為了節省一早走在部落產業道路時間，登山前一晚，選擇入住四季蘭溪吊橋旁的希瑪農莊，以人頭計費，每位600元，有提供熱水跟飲用水，亦可使用民宿廚房煮東西吃。

清晨3點起床，4點起登，走過吊橋後左手邊可投遞入山證到信箱，或是APP掃描報到。前面3公里基本上當作暖身，路平順暢好走，不過因為摸黑，建議還是下仔離線地圖避免走錯，路途會穿越一整片高麗菜園，像是誤入他人果園，右轉過橋之後，經過一連串鐵橋棧道，路程大約1K，再來需要穿越溪水，走到這要注意水勢，當天因為山區連日大雨，水流湍急不便涉水而過，所以改走樹木橋，摸黑行走看著腳下溪水，真是步步驚心。

陡上無止盡，走到大腿快抽筋

3.1K是志佳陽路線最大營地，許多山友會選擇來此紮營，也方便到司界蘭溪取水，不過從此開始，就是一連串沒有盡頭的陡上（對，就是一路往上爬）。3.1K到3.9K大多是碎石之字路段，還有不少拉繩段落，大約4.2到4.5K路程稍微平緩，但僅300公尺馬上又是連續上坡，完全沒有要放過任何人，也考驗自己的心肺與腳力。

步道每100公尺設置標誌提醒，但因為沿路都是陡上，反而覺得100公尺的距離好漫長，不過也因為爬升坡度高，林道植披多樣變化，從中高海拔到高海拔，欣賞大自然奧妙。

經過6K「賽良久營地」路程也走過三分之二，但還是陡上不停，大約再走900公尺，會經過馬武霸山叉路，這裡視野遼闊，讓人誤以為快到山頭，但前方還有一小段爬坡，來到7.2K的「瓢簞山屋」才真正走出山林，藍天配上淺綠色的植披，伴隨日照好天氣，彷彿剛才的爬坡地獄都暫時忘卻，不過要到山頂，卻還有1.1K的考驗。 

在瓢簞山屋稍作休息的我們，吃東西和小些補充體力，半小時在穿過草原繼續往上爬，大約40分鐘來到志佳陽大山基點峰，標高3289公尺，但這並非志佳陽最高峰，往前500公尺才會來到最高點3345公尺。 

當日幸運出大景，山頂上360度環繞景觀不但能飽覽好幾座山頭，最驚喜的莫過於看到積雪皚皚的雪山圈谷，在藍天陽光下仍是耀眼奪目，同時也一路上來的疲勞感，似乎也都隨著美麗景色拋在腦後。 上午4點起登，接近中午12點半才抵達山頭，7個半小時的攻頂路程，走在爬升1700公尺的艱辛挑戰，志佳陽一點也不止腳癢，反而讓腿數度快要抽筋。

在山頂休息約一小時後，預計1點半下山，面對是一路陡下往返，雖然腳程速度變快，但對膝蓋來說也是一大挑戰，有護膝還是非常重要。由於上山時部分路段摸黑，反而在回程時才看清楚，才發現原來走過這麼漫長又困難的一條路線，大約傍晚5點半回到吊橋登山口，13小時17公里的路程，也順利完成。