粉圓妹鄉鎮漫遊｜單車追火車遊瑞穗，走訪日本天皇級的雙溫泉聖地，歷史遺跡掃叭石柱

瑞穗因秀姑巒溪激流泛舟遠近馳名，還有北回歸線穿越其中央、適合親子同樂的瑞穗牧場、史前文化遺跡的掃叭石柱、日本天皇級的溫泉聖地瑞穗和紅葉溫泉，以及天鶴茶和文旦等農產品，以單車慢速度的方式，將溫泉、溪流、舊鐵道、稻田、歷史遺跡等景點串起，多元豐富又有趣的行程。

水尾「瑞穗鄉」

瑞穗古名「水尾」，意思是秀姑巒溪之尾，阿美族語稱「kohkoh」，秀姑巒溪石頭滾動碰撞產出的聲音之意，日治時期因日本神社「豐葦原之瑞穗國」的字句改稱為「瑞穗」，台鐵列車廣播報名時發音是以閩南語發音「水尾」來播報，而非用日語發音，很特別。

瑞穗自行車道

由瑞穗鄉最北的富源火車站為瑞穗自行車道起點，前段是舊鐵道改建而成，可以一路追著火車馳騁很有趣，沿途欣賞田野風光，初春時還有櫻花夾道盛開，故又稱「櫻花鐵馬道」，樹蔭夾道涼爽，風光佳。

此段自行車道最精彩部份，莫過於富源溪上的自行車道橋，一面是中央山脈、一面是海岸山脈，在橋上也可以拍到火車過鐵橋的景觀。

瑞穗溫泉，瑞祥部落享受免費溫泉泡腳池

轉接溫泉路進入瑞祥部落，原名為瑞西，屬於秀姑巒阿美族之溫泉部落(Wnsing)，部落內的瑞祥溫泉公園有免費泡腳池。

瑞穗溫泉又稱「外溫泉」，有著生男之泉的美名，在大正8年(1919)由日本人發現，發現瑞穗與日本天皇級的有馬「金銀雙湯」泉質相同，成為日本人的泡湯聖地。泉質水色偏黃且混濁，帶有鐵鏽味，放久會有紅色鐵質沉澱，且有一層碳酸鹽狀浮出，水溫約45℃，酸鹼pH值約6.7，屬於氯化物碳酸氫鈉泉，俗稱「湯花」或「溫泉花」。

馬里勿「萬榮鄉」

過了紅葉國小，即進入了萬榮鄉，太魯閣語Malibasi (音譯：馬里巴西)，此名源自阿美語「馬里勿」(Mariu)，意指緩坡地，舊名為「萬里」是日治時期的讀音漢譯而來。萬榮是花蓮的山地原住民鄉之一，地處中央山脈之上，居民以太魯閣族為主。

台灣最長的溫泉河「紅葉溪」

紅葉溪發源於虎頭山，為秀姑巒溪的支流，是台灣最長的溫泉河，兩岸有最著名的紅葉與瑞穗溫泉，和安通溫泉並稱為「花東縱谷三大溫泉」。

循著自行車道指標會騎到河堤防汛路的盡頭，走上河堤的景觀台，這裡是近距離觀賞火車經過舞鶴鐵橋的地方，陽光灑下溪畔的甜根子草閃閃發亮。

紅葉溫泉

靠近山區的紅葉溫泉，又稱「內溫泉」，水質則和瑞穗溫泉的泉質不同，清澈毫無味道，水溫47~48℃左右，酸鹼值約為pH7，屬於中性碳酸鹽泉，溫泉露頭由泰雅族先民發現，在日治時期發揚光大。 

我騎進紅葉部落時，碰到兩位重機騎士跟我比讚，抵達紅葉溫泉時，老闆也幫我鼓掌，我心想說「這沒有很陡哇！」，不過，還是收下大家的好意，享受讚美吧！

紅葉溫泉旅館是間很有歷史的旅館，在日治時期是警察療養所，現在還維持著日式建築，很有味道，配上新鮮的空氣、幽靜的環境，真是享受悠閒的好地方。

舞鶴遺址「掃叭石柱」

Satokoay （舞鶴）遺址，也被稱做掃叭石柱。舞鶴遺址至今已有3千多年的歷史，屬於史前文化的遺跡，有著許多當地阿美族與撒奇萊雅族的傳說與謎團，當地阿美人相傳的「家屋主柱的所在之處」，也是祖靈所在的神聖之地，讓這兩根高聳的石柱充滿許多的想像空間，像似英國的巨石陣、復活島的摩艾巨石像都屬於神秘的巨石文化。掃叭石柱景觀台可俯瞰紅葉溪谷、舞鶴鐵橋風光，視野極佳。

瑞穗小吃「涂媽媽肉粽」、「綠茶肉圓」

涂媽媽肉粽、綠茶肉圓都是瑞穗知名的小吃，都在瑞穗車站附近的主幹道上，據說是異鄉遊子回家鄉時必吃的懷念滋味。

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