不要再用牙籤剔牙！醫警告「食物殘渣恐更多」：擠壓到牙齦和牙齒

即將迎來一年一度的中秋節，家家戶戶準備烤肉大啖美食，但難免會有食物卡在牙縫的情況，大家習慣飯後使用牙籤清潔，但牙醫師許志龍就提醒千萬不能用牙籤剔牙，小心食物殘渣反而殘留在齒縫間，中秋節過成「中囚節」。

一般人通常在飯後使用牙籤清潔牙齒，牙醫師許志龍表示牙籤並不是理想的潔牙小幫手，「通常我會告訴病患，桌上放的牙籤罐應該要『正名』，只要是竹子、木頭等材質，都不適合作為潔牙的工具。」他指出因為牙縫是柔軟的三角形，所以若使用圓形又堅硬的籤類，來清除容易卡牙縫的菜渣或肉絲，反而會容易擠壓到牙齦和牙齒，「未來牙縫中的『囚犯』就會越來越多。」

牙醫師許志龍透露有些病患認為牙籤剔牙很過癮，想追求又痛又舒服的感受，他無奈表示：「那何不用烤肉籤剔牙呢？更大支的竹籤，是不是也會更有感。」

為了口腔衛生，飯後要剔除牙縫的食物殘渣，牙醫師許志龍提醒，所以剔牙要習慣使用牙線和牙間刷，保持耐心、逐一仔細清理每個牙縫，若在使用牙間刷的過程中，出現疼痛感或不適，也千萬不要硬塞，以免破壞到牙齦。