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52年菸癮

狠甩52年菸癮！陳時中成功戒菸5百天　曝全靠這句座右銘撐到現在　

2023-10-13 14:40

前衛福部部長陳時中去年在董氏基金會邀請下嘗試戒菸，今（10/13）日正式宣布戒菸邁入5百天，並分享自己自己一路走來只靠1句話，擺脫跟隨52年的菸癮；他說，剛開始戒菸無時無刻都想抽菸，後來以童話故事「一千零一夜」發想，把目標縮小，想出「今天就戒，明天再抽」座右銘，透過不斷自我提醒，才成功戒菸。
陳時中現身宣布「成功戒菸1週年」　52年菸癮全靠5字心法撐過來

2023-05-29 15:29

前衛福部長陳時中去（2022）年3月28日報名董氏基金會2022「戒菸就贏」比賽，時至今日已滿1週年，不少人好奇他是否戒菸成功，他今（5/29）日也現身公布，自己成功戒除52年菸癮，雖然一開始一點信心都沒有，不過每當有抽菸念頭，就想著「明天再抽吧」，希望大家一起戒菸，若真無法戒菸也能找專業醫療人員幫助。

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