謝世謙驚傳心梗驟逝！醫曝「1關鍵」恐奪命　籲定期健檢、避免過勞

華航董事長謝世謙今（1/16）驚傳因心肌梗塞猝逝，引發外界對心血管健康的高度關注。醫師提醒，天氣寒冷及溫差變化是心臟疾病的重要誘因，建議年滿30歲的民眾定期進行健康檢查。此外，天冷時應注意保暖，並維持健康的生活習慣，避免抽菸、酗酒與過度疲勞。

亞東紀念醫院院長暨心臟血管外科醫師邱冠明表示，心肌梗塞通常與家族史、高膽固醇、動脈硬化、高血壓或糖尿病等背景因素有關。近期寒流來襲，氣溫驟降可能導致血管收縮，加重心臟負擔。此外，感冒或流感引發的全身性發炎也可能成為導火線。邱冠明建議，亞健康族群應了解自身家族史，定期接受健康檢查，控制風險因子；而已確診的患者需遵醫囑服藥，定期回診追蹤，即使已放置支架，仍須持續關注心血管健康。

臺安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文補充，心肌梗塞一年四季皆可能發生，尤其是溫差變化時更需提高警覺。他指出，天冷會刺激交感神經，影響血壓與心臟負荷，若血管內已有斑塊，可能因急性斑塊破裂形成血栓，進而引發心肌梗塞。他提醒，心肌梗塞的症狀包括胸悶、胸痛、呼吸困難等，若感不適應立即就醫。

林謂文強調，預防勝於治療，除了控制血壓、血糖、血脂等風險因子，還應戒菸戒酒，避免過勞、壓力過大及作息不規律。此外，天氣寒冷時應注意保暖，並做好防疫措施，勤洗手、戴口罩，降低感冒及其他感染性疾病的風險。

台北醫學大學急診學科部立教授高偉峰建議，30歲以上民眾應善用公費健康檢查，了解自己的心血管健康狀況。他指出，根據國外數據，約20%的民眾患有心臟疾病但未察覺。此外，他提到，過去的台北馬拉松中曾有5名跑者發生心跳停止的緊急情況，幸運地救回，但也反映出即使是年輕人也可能面臨心臟問題。高偉峰提醒，冠狀動脈心臟病是最常見的心血管疾病，應積極防範。