純母乳導致寶寶營養不足？珍視母親生育過程，別讓科學研究成母愛緊箍咒

這幾天長庚團隊發表了一項研究，新聞是這樣下標：「純母乳寶寶注意！四個月後漏兩營養素導致長不高」，一時之間引起母嬰界的小風波，有些母乳媽媽覺得自己辛苦被抹煞，紛紛秀出自己小朋友頭好壯壯的照片，也有人覺得這剛好被拿來作為長輩攻擊母乳不夠營養的素材。

進來一則餵母乳可能使寶寶長不高的新聞標題，惹來不少討論。（示意圖來源／PIXABAY）

我認為這就是長久以來媒體習慣聳動標題造成的後座力，仔細看完整篇文章後，我覺得最重要的一段話應該如下：「母乳是寶寶獲取營養的必要來源，仍建議可餵至兩歲，但4個月起就要開始吃副食品、1歲以上最好改以實體食品為主；建議純母乳的寶寶剛出生時應每日應補充口服維他命D，400IU。4個月大後，因寶寶鐵質需求增加。鐵的補充則可藉由副食品來加強，若尚未開始使用副食品或進食狀況不佳時，則可使用口服鐵劑每天1mg/kg。」

但或許是為了流量，標題習慣性的賣關子、強化父母最在意的「長不高」反而模糊了衛教的本義。

毋庸置疑的，母乳的好處很多，包含嬰兒的免疫力神經發育、降低媽媽日後癌症發生機率、幫助產後瘦身，促進母嬰感情等，而這些的確是配方奶很難取代，但相對的，母乳的確缺少維他命Ｄ，因此台灣兒科醫學會很早就建議新生兒開始每天給予400 IU口服維生素D（個人建議可適用滴劑在乳頭上較方便）。

使用配方奶的新生兒若每日進食少於1,000毫升加粉，須添加400 IU口服維生素D。這一切的建議和指南，也都是為了給我們的下一代更完整的營養，讓母乳錦上添花，何樂而不為呢？

烏烏醫師認為，現代社會氛圍會將孩子的發育、表現責任歸咎於母親身上。（示意圖來源／PIXABAY）

再來我覺得很重要的一點就是，明明智商、身高大多是遺傳基因注定，社會氛圍卻習慣將孩子聰不聰明，高不高的責任完全加諸在母親身上。甚至把許多研究過度延伸做負面的解讀，比如「剖腹產的孩子就是比較笨、免疫力差，都是妳當初不堅持自然生」、「沒餵母奶小孩容易生病，是不是妳坐月子都亂吃才沒奶」，以這個新聞來看就是會變成「都是你餵母乳小孩才會不高」。這樣「找戰犯」的行為模式對提昇生育率及母嬰照護品質不僅完全無效，更會增加產後憂鬱症的發生。

我想強調的是，每一個媽媽生產的過程、哺育小孩的經驗都是獨一無二，且各有各的難題。這類科學研究永遠是僅供參考，絕不是評量母愛夠不夠的緊箍咒。然後旁人該做的永遠是多一點行動支持，少一點言語的質疑，我想這才是真正的母親親善吧！ 

作者：烏烏醫師　文章出處：烏烏醫師粉絲專頁（本文獲作者授權刊登，未經同意請勿任意轉載）

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