OL反覆尿道炎好崩潰！醫喊3大習慣要先改

一名廣告業OL平常工作壓力大需要常常加班，過去一直都有反覆泌尿道感染的問題，發作時僅吃成藥、看醫生吃抗生素，但最近卻惡化到腎炎發燒住院，決定要正視此疾病，因此到泌尿科尋求協助，醫師建議她使用最新型的膀胱玻尿酸灌注治療，已超過半年沒再發作。

尿道炎、膀胱炎等反覆泌尿道感染是許多女性長久以來難解的噩夢，泌尿科醫師顧芳瑜表示，女患者平常工作壓力大需要常常加班，過去一直都有反覆泌尿道感染的問題，如果有活動要參加的時候，更可能一憋尿晚上就開始覺得怪怪的，像是：尿尿會痛、頻尿、尿味變重、血尿等，發作就去藥局配藥或是就近看醫生吃抗生素，沒想到這次竟惡化到腎炎發燒住院後，才被嚇到決定正視治療。

顧芳瑜表示，經過瞭解女患者的生活習慣了解後，發現很容易在性行為後發作，因此提醒每次性行為後記得要排尿，加上平常的私密衣物需要保持通風外，也建議可以考慮使用新型的膀胱玻尿酸灌注治療，可以有效修復膀胱壁內的黏膜，讓細菌比較不容易附著並可以沖刷下來。

顧芳瑜說，最終，女患者經過12次療程的治療搭配生活習慣的調整，已經超過半年以上都沒有泌尿道感染再次發作。

顧芳瑜建議，除了開立藥物與治療外，一定也要從生活方式的調整著手，包括選擇透氣棉質的貼身衣物並定期更新，勿穿過緊的內衣與外褲；若有性生活，務必在「完事」後立即如廁避免細菌滯留；充足的睡眠與適當的放鬆也是不可少的，畢竟當免疫力低下的時候，就是病菌攻擊的大好時刻。

另外，泌尿道感染也有三寶，顧芳瑜指出，除常見的蔓越莓，甘露醣也可以防止壞菌附著在黏膜上，讓細菌站不穩就會被排出體外，最後則是令人最驚訝的醫美的好朋友「玻尿酸」，可以有效修復膀胱內壁且能延長復發感染時間，平均一年半不會再復發。

顧芳瑜解釋，作用方式就是玻尿酸可以把膀胱的屋頂補好，細菌自然進不來，而且灌注玻尿酸在門診即可進行，免跑醫院，是適合忙碌的現代女性預防泌尿道感染的新選擇。