國中生集體中邪跟心理學有關！精神醫教旁觀者這10招幫緩和情緒

5名國中生參加畢旅，入住屏東墾丁某飯店後，竟集體出現嘔吐、昏迷等症狀，一旁同學聲稱他們是看到「靈異現象」，讓事件增添了詭譎氣氛；精神科醫師楊聰財解釋，這現象稱為「群體歇斯底里」，可能跟文化及社會因素有關，遇到這類現象，旁人可以提供協助包括保持冷靜、隔離、提供安撫等，都能減緩當事人的恐慌與焦慮。

警方調查，東部某國中舉辦畢業旅行，23日晚間學生下榻墾丁該飯店休息，未料今日凌晨0時許，5名學生逛完墾丁大街回到房間內不久後，突然集體爆發不明原因嘔吐、昏迷，有目擊學生轉述，有人聲稱房間內出現「靈異現象」。

警消獲報到場後立即協助將5名學生送醫治療，院方初步已排除食物中毒、一氧化碳中毒可能性，引起不適症狀原因仍不明，目前5名學生生命跡象均穩定，詳細事發原因還有待進一步釐清。

楊聰財分析，所謂的「集體中邪」是指一群人同時出現異常或非正常行為，通常被解釋為受到超自然力量的影響或精神狀態的集體異常，這種現象在不同文化和歷史中有不同的解釋和記錄，例如中世紀歐洲的「跳舞瘋潮」或現代社會中的「群體歇斯底里」。

楊聰財解釋，心理學上「群體歇斯底里」是指一個群體中的一個或多個成員出現焦慮或恐懼情緒時，這些情緒可能會迅速傳播到其他成員，導致整個群體出現相似的症狀，這可能包括身體上的症狀，如暈倒、顫抖、身體不舒服或其他異常行為，看到或聽到其他人表現出某些症狀或行為，個體可能會無意識地模仿這些行為，進而引發連鎖反應。

這類現象可能跟文化和社會因素有關，楊聰財指出，在一些文化中，集體中邪被認為是由靈異現象或神靈作祟所引起的，這些文化信仰可能會影響個體的心理狀態，使其更加容易出現集體中邪現象；社會壓力、恐慌或集體焦慮也可能導致集體中邪現象的發生，例如，在戰爭、災難或社會動盪期間，集體焦慮感可能會加劇，使人們更加容易出現非理性的行為。

楊聰財舉例，像是現代的學校和工作場所的群體事件，在一些學校宿舍、出遊住宿或工作場所，曾經發生過玩碟仙遊戲，然後宣稱看到鬼影，發生集體中邪現象，通常表現為多名學生或員工同時出現身體不適或精神異常，經常無法找到明確的醫學原因。

因此，當別人出現集體中邪現象時，楊聰財建議旁人可以透過以下10種方法協助當事人緩和情緒：

1.保持冷靜：首先，保持冷靜並保持理智，不要被周圍的恐慌情緒所感染。
2.安全環境：確保所有人在安全的環境中，避免擁擠或危險情況。
3.隔離：如果可能，將受影響者與未受影響者隔離，以防止情況進一步惡化或傳播。
4.提供安撫：安撫受影響者，告訴他們一切都會好起來，並試圖讓他們放鬆。使用鎮靜和安慰的語氣。
5.呼吸控制：指導受影響者進行深呼吸和放鬆技巧，有助於減輕恐慌和焦慮。
6.尋求專業幫助：如果情況嚴重或無法控制，立即尋求醫療或心理專業人士的幫助。
7.避免過度刺激：減少周圍的噪音和過度的視覺刺激，讓受影響者有一個相對安靜的環境。
8.飲水和休息：鼓勵受影響者飲水並適當休息，有助於身心恢復。
9.後續支持：事件結束後，確保受影響者得到適當的心理支持和後續關注，以防止後遺症。
10.教育和預防：在事件過後，對相關人群進行教育，普及相關知識，以減少未來類似事件的發生。