夏日炎炎高溫,大家總愛躲在家裡吹冷氣,但小心恐引藏著健康危機,中醫師沈瑞斌就指出,若身體某一部位「吹太涼」可能會出現問題,並列舉出6個身體部位,若長時間受寒更會對健康造成影響。
中醫師沈瑞斌在《健康2.0》節目中指出,當脖子長時間受涼,容易引發肩頸痠痛,背部若受寒,肺部也容易虛弱,另外,膝蓋吹風,血管狹窄易導致腳部冰冷,尤其是長者,膝蓋更要特別注意保暖,肩膀部分在睡覺時要蓋好,否則受涼容易導致出現痠痛症狀,小孩子則最怕肚臍吹風,容易引發腸胃不適、腹瀉,至於腳底因為有許多穴位、筋絡會上行身體,如果吹風受涼,容易造成身體機能變差。
雙和醫院神經科主任鄔定宇提醒,室內外溫差過大,血管突然收縮,血壓就會突然飆高,導致血管可能會痙攣收縮,或是動脈斑塊破裂,就會造成血管阻塞或出血,另外,夏天熱,導致水氣散失,也會不自覺產生脫水現象,血液會變得比較濃稠,在夏天發生中風的比例不會比冬天低。
博仁醫院副院長康志森表示毛細孔擴張時,病毒侵入比較快,他提醒進入冷氣房前,身上的汗要記得擦乾,還有將身體散熱,衣服可以拉一拉散熱,溫差就會降好幾度,否則血管一收縮一痙攣,出事的機率非常高。