疫情居家斷捨離》收納達人曝「超實用」清單：照這張做、6/14後絕對給你一個清爽的家

「收納達人」廖心筠曾寫下《收納幸福到你家》、《從家開始的美好人生》等書，擁有9年到府收納資歷、服務超過上百家庭，臉書專頁有9萬人追蹤。因應全台防疫3級警戒延長至6月14日，廖心筠5月25日在臉書專頁曝光一份「疫情居家斷捨離」清單，鼓勵大家可以利用居家期間檢視家中物品，打造一個清爽的家。

居家防疫正是斷捨離的好時機

廖心筠在臉書專頁分享這份「疫情居家斷捨離」清單，她談到：「又要延長居家防疫，大家在家一定悶壞了，這是斷捨離的好時機，趁著這一波，跟著廖哥一起斷捨離！」並說：「照著這一張做，6/14後絕對給你一個清爽的家，請大家瘋狂分享造福每個在家的防疫英雄。」

清單中，廖心筠從食、衣、住、行、育、樂等6方面依序列出應考慮斷捨離的物品，循序漸進且非常實用，引發熱烈討論。網友們紛紛留言：「超簡單明瞭的表格」、「看到您這一篇，終於下定決心要動起來」、「在這浮動的心情時刻，看到這條例式的勾勾表，有了新目標：執行斷捨離！」

從食、衣、住、行、育、樂等6方面著手斷捨離

廖心筠在貼文中寫到，「食」的方面，應先檢視所有過期食品、零食、調味品、食物，及過期藥品、保健食品等，並且要清冰箱，把食物拿出來，壞掉的清掉，冰箱徹底擦乾淨。品質不好的餐具，如生日蛋糕的盤子、塑膠刀叉、刮花的鍋子、破損的馬克杯等，亦請列入「斷捨離」物品。

「衣」的方面，可以趁居家期間舉辦「大人小孩的時尚秀」，先將同類衣服集中，一天一類衣服慢慢試穿，大人試穿讓孩子評分斷捨離。「住」的方面，居家織品如窗簾、床包、桌巾可以好好清洗並淘汰髒污的，枯死的盆栽、過期或難用的清潔用品、換下來放到忘記的燈泡燈管、用不到的舊磁磚則都可以丟棄。

「行」的方面，把鞋子全部拿出來檢視、破損壞掉的淘汰，交通工具可檢視已不符合孩子年齡的直排輪、滑板車、蛇版、推車、滑步車、腳踏車、扭扭車、滑板，閒置的都可以送人。「育」的方面，大人的書籍、雜誌、筆記、漫畫全部拿下來，切記不要打開，用封面決定，用不到的筆記也可以清除。小孩的課本、繪本、閃卡、作品，超過年齢不適合的、已經太小用不到的，可以送人，作品拍照後清除。

「樂」的方面，大人的收藏品如扭蛋、公仔、玩具、手作等，現在不愛的可以轉送轉賣出去，小孩的玩具已經不玩或超過年齡的，可以引導孩子做斷捨離。桌遊若是有缺零件、破損或是不符合年齡的，可以整理出來的東西先堆在一起，等疫情好轉再出去贈送或捐贈。