一週只工作四天可行嗎？冰島找 2500 人做實驗，結果顯示「超成功」

冰島政府近幾年對國民進行「一週工作四天」（週休三日）實驗，如今其「成功」結果或能為他國政府樹立榜樣。

連公務員也加入！實驗證明減工不會降低生產力

因冰島認為自己在工作與維持生活平衡方面，遠遠落後多數北歐鄰國，在民團與工會的遊說下，雷克雅維克 （Reykjavík）市議會與國民政府發起兩項「週休三日且不減薪」實驗，共有 2,500 多名冰島勞工參加，相當於該國勞動人口的 1%。

2014 年至 2019 年，首都雷克雅維克進行了第一次實驗。起先，兒童照護和服務中心的工時從每周 40 小時減至 35 小時，接著範圍擴大到市長辦公室和養老院的員工。

第二次實驗於 2017 年至 2021 年施行，並打破傳統朝九晚五及不固定輪班的模式，有多個政府機關的 440 位公務員減少了工時。

如今，截至 2019 年的實驗結果顯示，多數工作場所的生產力維持不變或甚至有所提高，事實也證實，減少會議時間、重新安排日程與改善跨部門溝通，能鼓勵團隊更有效工作。

勞工認為參與實驗後，感覺壓力變輕且較不容易產生職業倦怠，而自己在健康方面、工作及生活間的平衡也獲得改善，因為他們能有更多時間上健身房、從事社交活動。

相較於先前外界對該實驗的質疑，英國智庫「自治」的研究主管 Will Stronge 分析：「這項全球最大的縮減工時實驗獲得壓倒性的勝利，這說明公部門能成為縮減工時的先驅，他國政府可以從中汲取教訓。」

同時，研究人員認為減工實驗促使工會協商新的勞動模式，經過幾年的談判，可能讓 86% 的冰島工作場所施行減工、薪資不變的制度。

冰島不是唯一實施「週休三日」實驗的國家

除了冰島，西班牙政府在今年 5 月也批准一項為期三年的「週休三日」試點計劃，稱將補助 5000 萬歐元（約 16.5 億新台幣）給參與實驗的企業。跨國消費品商聯合利華（Unilever）的紐西蘭分公司日前也嘗試，在不調整工資情況下，讓員工減 20％ 工時。

微軟日本也曾在 2019 年，讓 2300 位員工進行「週休三日」實驗，結果發現員工生產力增加了 40%，且辦公室開支連帶減少。隨著日本勞動人口逐漸老化，日本執政黨與在野黨近來認真探討週休三日的可行性。

Source:

《BBC》:Four-day week 'an overwhelming success' in Iceland

《Insider》:Iceland trialed giving thousands of workers a 4-day workweek and saw improvements in well-being and productivity