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    緊追領先者!-9度酷寒下行進 陳彥博先睡飽再進食

    2024-03-07 11:00 / 作者 陳國偉
    陳彥博橫越北極。圖片取自FB@陳彥博
    極地超馬選手陳彥博,參加為期「瑞典拉普蘭500km不休息極地橫越賽」,目前已經完成前5天賽程,最新的衛星定位資訊,陳彥博已經完成了前半段超過250公里的賽程,排名暫列第2,僅落後現年54歲的法國選手蒂埃里(Thierry)100公尺。

    當天夜長晝短,一天當中有17小時處於暗夜,陳彥博掌握短暫的天亮時間全力趕路,陳彥博表示抵達檢查站後,選手休息空間都是共用,為了確保體能狀況,陳彥博採取策略是先補眠後進食,接連多日累積疲勞程度,讓人很容易進入深層睡眠狀態,陳彥博表示,就連自己的打呼聲其實都聽不太到,而深層睡眠對於體能恢復有關鍵作用。

    最新的位置資訊顯示,陳彥博已經完成313公里路程,不過根據氣象資料顯示,未來幾天氣溫會逐漸越來越冷,最低溫很有可能到零下9度,體感溫度甚至會更低,考驗選手意志力。




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