廖任磊 — 闖蕩美國、日本　以不設限的態度柔軟面對新環境

嘗試的過程困不困難？廖任磊說：「與其說難不難，不如說有沒有勇氣去改變。」

目前效力日本職棒讀賣巨人隊的右投手廖任磊，是台灣少數同時擁有美國及日本職棒經驗的球員，棒球生涯至今多次轉換環境，他認為，適應新環境不是件容易的事，但他會多方學習、嘗試，找出適合自己的方式。對於懷抱旅外夢想的球員，廖任磊也建議，在技術層面上，身體素質是第一，心態上則要先了解自己，再出國闖蕩，否則容易迷失。

廖任磊今年24歲，身高達201公分，他的高中生涯在日本岡山共生高校度過，畢業後返台就讀開南大學，大學二年級時加盟美國職棒匹茲堡海盜隊。他旅美2年都待在新人聯盟，雖有收穫，但投球的出手點也被調低，2015年球季結束後，他遭海盜隊釋出，之後返台接受恩師、開南大學總教練郭李建夫調整，改回旅美前的投球姿勢，投球的感覺也因此改善很多。

在2015年冬季聯盟，廖任磊展現出調整成果，控球、球的尾勁和角度都改善，還飆出154公里球速，受到美職、日職球探注意。在2016年10月的日本職棒選秀中，他獲巨人隊第7指名，今年展開首個日職球季。

廖任磊目前效力日職讀賣巨人隊。圖片來源／廖任磊提供

日職第一年　從失敗中成長

今年球季開始前，廖任磊的調整狀況獲巨人教練團好評，一度被視為即戰力，但他今年都未能在一軍出賽，主要在二軍、三軍磨練。因曾在日本求學，語言對廖任磊不是問題，但仍要適應巨人隊的環境及訓練方式，他表示，今年是磨合的一年，像是教練要求熱身次數較多，一度讓他不適應，「在職棒，要想辦法改變自己適應環境，以不是自己的步調調整的情況下，要達到一百分是需要時間的。」

廖任磊說，巨人隊對他有期待，但自己沒能把握，也讓他從失敗中成長，現階段要加強投球的穩定性。他今年最快球速157公里，明年仍以一軍為目標，也想挑戰160公里球速。

試過才知道　在摸索中了解自己

國中畢業後就讀日本的高中，之後再到美職、日職，廖任磊的棒球生涯至今多次轉換環境，除了陌生環境，還得面對美、日棒球文化及訓練的不同，他坦言，剛進入新環境，第一年都會「怪怪的」，有時也會覺得美、日的訓練方式有衝突，但他不會設限自己是哪種類型，而是多學習、嘗試，找出適合自己的方式並排除不適合的。

嘗試的過程困不困難？廖任磊說：「與其說難不難，不如說有沒有勇氣去改變。」一個球員打球十幾年，可能都依循同一套方式訓練，一旦改變，很多東西都要一起調整，廖任磊則是對棒球相關的資訊、理論都感到好奇、樂於學習，他認為試過才知道，這也是讓他能夠了解自己的原因之一。

廖任磊曾加盟美職匹茲堡海盜隊。圖片來源／廖任磊提供

想挑戰旅外　身體、心理都要夠強

旅外是現今許多台灣學生球員的夢想，廖任磊認為，在心態上，「了解自己」是旅外前該做的準備，因為職棒圈教練太多，且來來去去，如果不知道自己適合什麼、不知道自己是怎麼樣的球員，會很容易迷失。

在了解自己之外，廖任磊建議後輩，若想旅外，首先要具備的是身體素質，也就是體型要夠壯，要有力量，高中球員可以透過肌力訓練來培養，其次是球技基本功，再來是透過訓練鍛鍊出好的身體反應，最後，若自己和競爭對手的球技、素質差不多，就是比心理層面了。