夏于喬曝38凍齡祕訣　6招嚴控口慾

夏于喬近來因在電影《女優，摔吧！》裡的亮眼表現獲熱烈討論，今（9日）她出席保養品牌「森SHEN」銀杏穩膚系列代言活動，她分享平時保養內外兼具，少吃加工食品、多吃原型食物、少油少糖、多喝水以及均衡攝取營養，也會搭配168 飲食方式做輕斷食。

外在的部分，她則特別注重運動及保養品，夏于喬說：「我會因為工作或拍戲的需要而進健身房做重量訓練，平時如果沒有這樣的需求，我喜歡做戶外運動，像是騎腳踏車和打桌球，找自己喜歡的方式運動，也比較會持續下去。」保養品選擇上，她則表示「越簡單越好」，她著重保濕及清爽度，偶爾也會搭配臉部按摩刮板，可以緊緻肌膚。

38歲夏于喬看起來十分凍齡，她笑說自己就像是個長不大的孩子，對許多事情都還是有極大的好奇心與新鮮感，許多時候也會像孩子一般的容易興奮與開心，「我不確定這是不是讓自己保持年輕的保養，但我想只要讓自己活得開心快樂，對生活有熱忱，也能讓旁人感受的一股活力就很棒了」。

夏于喬和導演老公林書宇交往3年、結婚4年，她也透露懷孕進度「還在努力中」，她提到今年會有電視影集的上映及電影的拍攝，除戲劇演出，也不斷嘗試別的挑戰，目前也還在努力實現中。