侯怡君真空上陣炫舞功　滾400kg不倒翁「屁股瘀青」

侯怡君睽違3年再度參與《2024民視第一發發發》除夕節目，坦言背負巨大壓力的她帶來台灣未曾表演過的「人體不倒翁」、「極限特技蹦極」挑戰無重力舞蹈以及聲光效果十足的「螢光棒舞」，超火辣身材和超高舞藝讓全場驚嘆聲連連。

第一段演出，侯怡君穿上鏤空長洋裝帶來街舞風格的群舞，她笑說：「洋裝事先試穿無數次，因為鏤空的造型裡面什麼都不能穿，要跳、要扭安全措施要十足。」


第二段重頭戲「人體不倒翁」，穿綠色洋裝的侯怡君站在近400公斤特製圓形不倒翁上，只見她瞬間往前傾、再往後倒，還拿起彩帶、花束左右擺盪，最後使出大絕招360度全場滾一圈，超恐怖核心腰力讓全場看傻眼，她透露：「這在台灣沒有人表演過，而且這400公斤不倒翁道具是特別為了節目從國外運送過來，練完後我的屁股兩側全都是瘀青。」

談到人體不倒翁最難克服的恐懼，侯怡君表示當往後傾倒時根本看不到後面，只能不斷的練習，要使出更多力氣，用核心、背部以及大腿力量去控制，有幾次練習都差點飛出去，而且表演完身體都快散了。


第三段表演，侯怡君讓吊掛高空平台的繩索繫著身體帶來「極限特技蹦極」，挑戰無重力舞蹈，需克服高強度反地心引力騰空旋轉，她透露第1次練習後，不知道背是拉傷還是痠痛，就直接去醫院報到，不過她覺得非常好玩，因為用到腹部、大腿肌力，而且運動強度比做有氧高出3倍。最後她以韓風螢光棒舞當結尾。

為了這次演出，侯怡君在數個月前就開始騎腳踏車訓練體力，還有讓她最痛苦的澱粉飲食控制，只為了讓表演更完美，她也感謝舞蹈老師小朱以及專業舞者們的完美配合，讓觀眾看得精采又過癮。