2024-11-01 19:00
需要長時間站著的工作者,務必要學習正確站姿減緩身體負擔,本集《太報i健康》邀請專家示範調整站姿的方法,以及穿高跟鞋站立的眉角,如果站姿不良導致腰背緊繃,也有實用的運動可以舒緩喔!此外,「拇指外翻」是許多人感到困擾的問題,專家加碼介紹2組動作舒緩不適,快快點擊影片一起動一動!
2024-11-01 18:01
森崴能源今(1)與國立中央大學永續與綠能科技研究學院簽署「彰化又德離岸風力發電廠興建計畫產學合作暨人才培育合作備忘錄」,期盼透過雙方產學合作,強化台灣海洋地質和地球物理研究,培育高階「綠領」菁英人才,共創多贏。
2024-10-30 16:56
無論是川普還是賀錦麗當選新任美國總統,對於台海問題,美國都將持續做準備。《紐約時報》最近採訪了在夏威夷舉行的一場空降聯合演習,親眼目睹美國陸軍訓練適應叢林環境、以小股部隊作戰的能力。
2024-10-30 12:00
你知道過度滑手機容易造成「板機指」嗎?嚴重可能會出現手指腫脹痠痛,甚至僵硬、無法伸直的情形,《太報i健康》邀請資深物理治療師,為大家介紹實用的肌腱運動,喜歡打手遊、追劇的民眾快快點擊影片,一起活動手部吧!
2024-10-23 12:30
每天手機滑呀滑、持續低頭看螢幕,會不會感到頸椎壓迫呢?其實滑手機也有正確姿勢喔!如果真的察覺頸椎不適,有1組簡單的運動可以幫助舒緩,今天,《太報i健康》就邀請資深物理治療師,親自為大家示範「縮下巴運動」,快快拿上一條毛巾一起練習!
2024-10-21 17:47
2024年世界中學生運動會將於113年10月23日至31日在巴林麥納麥舉行,本屆賽會台灣代表團參賽種類包含田徑、射箭、羽球、籃球3對3、拳擊、霹靂舞、擊劍、競技體操、韻律體操、柔道、空手道、游泳、桌球、跆拳道、網球、角力、帕拉田徑、帕拉羽球及帕拉游泳共計19種運動種類,亞柏球團也有4名球員入選,包括女雙搭檔孫亮晴/陳妍妃,混雙周芸安、男單鄭筑升,外加雄中教練劉韋辰,負責督導雙打賽事。
2024-10-17 08:40
北韓官媒朝中社今天(10/17)證實,北韓已通過修憲,明確將南韓定義為「敵對國家」,為最高領導人金正恩去年12月提出的「兩國論」提供了法律基礎。
2024-10-16 13:14
量子電腦新紀元!清華大學物理系、前瞻量子科技研究中心教授禇志崧領導的研究團隊今天(10/15)宣布,研發出全世界最小的量子電腦,僅使用一顆光子,這也是台灣研發出的第一套光學量子電腦。
2024-10-16 12:00
現代人工作繁忙、長時間坐著,越來越多人出現腰痠背痛的情況,這時學會調整坐姿相當重要,如果腰背不舒服,也能透過幾個簡單動作舒緩。本集《太報i健康》就邀請了資深物理治療師,為大家示範2組實用運動,快快點擊影片,一起活動脊椎和筋骨吧!
2024-10-11 12:00
現代人手機不離手,上班更是不停使用電腦,如果姿勢不良,長時間累積的身體壓力可是很可觀的!因此《太報i健康》邀請資深物理治療師,為大家示範如何矯正3C的錯誤姿勢,並且分享有哪些運動,能讓我們舒緩肩頸僵硬、腰痠背痛,或是滑手機肌腱緊繃的問題,快快點擊影片一起動起來!
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