2024-06-13 11:31
米其林指南昨(6/12)新增8家餐廳,除了知名大廚最新力作,還囊括以軟式粉漿蛋餅為招牌的早餐店、融合南洋沙嗲與韓式泡菜等亞洲風味的創意蔬食,還有鐵皮屋內深受台灣人與遊客喜愛的黑輪。
2024-05-29 16:07
「小時候胖不是胖」的說法被打臉了!衛福部國健署引用國外研究,證實超過一半的肥胖兒童長大後仍然會是肥胖,更有7成肥胖的青少年會變成肥胖的成年人,建議學童在即將到來的暑假把握3原則,包括食用原型食物、多補充水分、保持運動,健康度過暑假。
2024-05-26 07:00
尿液的外觀反映部份身體狀況,若出現尿泡或發現尿液顏色異常等情況,可能隱含身體問題,醫師表示,作用正常的腎臟會攔截和再吸收蛋白質,尿液幾乎不會有蛋白質,若出現4病態狀況,尿液就可能出現蛋白,長期尿蛋白會導致腎臟受損、腎功能下降甚至洗腎。
2024-05-08 15:30
台灣癌症基金會今(5/8)發表《國人早餐選擇及身體健康表現調查》,發現國人身體健康表現以缺乏活力、容易感到疲倦為最大困擾,其中又以30-39歲女性族群的整體健康分數表現最差!然而最受歡迎早餐組合前十名,卻都是容易造成精神不濟的高碳水食物,該如何在忙碌的生活中也能輕鬆吃得健康,幫助衝刺人生高峰,成了普遍國人一大課題。
2024-02-25 07:00
你有觀察自己多久排便一次嗎?可別以為自己每天排便就與便秘無關、兩三天才解便也不代表宿便嚴重,醫師指出,應該是從「解便型態」與「頻率」2方面去考量,要避免便秘,重點還是日常生活習慣,例如飲食飲水,還有盡量不要憋住便意等6方面著手。
2024-02-22 16:28
知名零食「蝦味先」香辣口味被發現添加可能致癌的「蘇丹紅」辣粉,其實很多食品都有可能添加,營養師高敏敏提到,包括鴨蛋黃、辣椒粉、豆腐乳、調味粉(麻辣藥膳湯粉、新疆孜然粉、黃咖哩醬粉、紅燒牛肉湯粉等),都可能會加入蘇丹紅,她也分享5大建議,讓消費者吃得更安心。
2023-12-22 17:48
今天(12/22)就是冬至吃湯圓的日子!吃湯圓不僅是傳統,也含有「長一歲」的意涵。然而要怎麼開心吃湯圓又不造成身體負擔?營養師高敏敏在粉絲團公布市售湯圓熱量圖鑑,同時分享「爽吃不怕胖」的撇步
2023-11-21 19:06
光良今(11╱21)出席中藥保健品牌代言記者會,他加碼宣布因疫情而暫停的「今晚我不孤獨」巡迴演唱會將在明年4月重啟,不過事業得意的他感情卻交白卷,坦承已單身7年。
2023-09-24 00:08
婁峻碩出道10年,昨晚(9╱23)首登台北流行音樂中心開唱,唱到新歌〈Runner Runner〉時無預警脫掉上衣秀出精實體態,除胸腹肌線條分明,還大放送麒麟臂、人魚線,首次在歌迷面前毫無保留「上空」的他笑說:「第1次在演唱會上沒穿衣服,覺得好赤裸!」
2023-09-01 17:04
大家都知道三餐中最重要的就是早餐,不過隨著雙薪家庭越來越普及,父母根本沒時間製作早餐,只能在早餐店或超商簡單購買;營養師提供父母6大挑選原則,外食也能吃出均衡營養,更提供一道無須開火的早餐食譜,簡單迅速提供孩子所需營養素。
本網站使用Cookie以便為您提供更優質的使用體驗,若您點擊下方“同意”或繼續瀏覽本網站,即表示您同意我們的Cookie政策,欲瞭解更多資訊請見