睡眠品質相關報導 - 太報 TaiSounds

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睡眠品質

勒暈父再暴打、致顱內出血　桃園逆子遭起訴求重刑

2024-11-05 11:29

桃園市齊姓男子由於父親在他小時候管教嚴格，雙方感情不睦，今年6月因細故與父親起衝突，竟徒手掐住父親頸部導致暈眩倒地，再以手、腳攻擊父親臉部與胸部等處，導致父親顱內出血、骨折等傷害，所幸家人發現急忙制止，並將其父送醫才倖免於難；桃園地檢署偵結，依對直系親屬犯殺人未遂罪嫌起訴，並建請法院加重其刑二分之一。
糖尿病是吃出來的！一家三口都得病　醫從菜單找出原因

2024-09-24 09:10

糖尿病是吃出來的! 家醫科兼減重專科醫師楊智雯日前在一個電視節目中分享病例說，有一家人通通都確診糖尿病，罹病率100%。她詢問他們平時都怎麼吃，原來是每天三餐都吃炒飯、炒麵，而且一定加辣椒醬、醬油。她強調，很多人都覺得自己吃得很健康，卻因沒有留意吃進去的食物種類，長期偏好特定飲食，營養不均衡，也影響了身體健康。
柯文哲拒絕夜間偵訊想離開　桃市議員黃瓊慧批巨嬰　「北檢是想來就來想走就走的地方嗎?」

2024-08-31 11:01

民眾黨主席、前台北市長柯文哲涉嫌京華城圖利案，檢方昨天約談時因柯文哲拒絕夜間偵訊，並想起身走人。民進黨籍桃園市議員黃瓊慧對此在臉書發文批評，不愧是巨嬰，真當北檢是想來就來想走就走的地方嗎?
人物／「帶球上班」發言人！青年孕媽謝子涵　「孩子與我一起服務國家」

2024-08-31 08:00

賴政府與卓內閣上任百日，原政院發言人陳世凱將接任交通部長，職缺由副發言人謝子涵暫代。年僅32歲的她，一時之間也成為萬眾矚目的焦點；更令人眼睛為之一亮的是，她是史上首位「帶球上班」的行政院發言人，正處於懷孕近7個月的階段。談起肚裡的男寶寶「小火龍」，謝子涵笑瞇了眼說：「他和我一起參與為國家服務，是很榮幸的孩子！」
台灣60運動員進軍巴黎奧運　鄭世忠：不給壓力不設奪牌目標

2024-07-04 17:53

教育部體育署今天公佈台灣參加奧運參賽名單，共計有60名運動員，將參加16種運動賽會，代表團成員總計212人，預計先遣團隊7/17出發，為了不帶給運動員壓力，體育署長鄭世忠特別強調，本屆奧運不預設奪牌目標！
國人10大早餐組合超NG！營養師曝隱藏健康危機：精神不濟的元兇

2024-05-08 15:30

台灣癌症基金會今（5/8）發表《國人早餐選擇及身體健康表現調查》，發現國人身體健康表現以缺乏活力、容易感到疲倦為最大困擾，其中又以30-39歲女性族群的整體健康分數表現最差！然而最受歡迎早餐組合前十名，卻都是容易造成精神不濟的高碳水食物，該如何在忙碌的生活中也能輕鬆吃得健康，幫助衝刺人生高峰，成了普遍國人一大課題。
美國近6成民眾睡眠不足　專家提5招改善失眠困擾

2024-05-04 08:41

美國一項最新調查顯示，將近6成民眾苦於睡眠不足，此數字比11年前高出14%。專家認為，受到注重生產力、不重視休息的文化影響，現代人的睡眠時間越來越短，隨之而來的就是焦慮、生理時鐘混亂等引發的嚴重身心健康問題。
7旬翁「每晚夜尿4次」竟是疾病！專家點名5類人有高風險

2024-03-14 15:11

一名72歲林先生患有高血壓、高血脂、攝護腺肥大等問題，且最讓他感到困擾的是每晚要起床排尿高達4次，睡眠品質差影響白天精神，後來到基隆長庚睡眠門診進行檢測後，才發現是「阻塞性睡眠呼吸中止症」，所幸經過正壓呼吸器（CPAP）治療後，現在每晚只需起床1次；睡眠技師提醒，50歲以上男性若有夜尿合併打呼、白日精神不佳、肥胖、高血壓問題，就是睡眠呼吸中止症高風險族群。
睡滿7小時卻越來越累！女做睡眠檢測驚「每晚打呼上千次」找到病根

2024-03-14 14:48

你睡得好嗎？據統計，當有睡眠問題時，超過8成女性未尋求醫生診斷或進行睡眠檢測專業醫療介入，可別輕忽背後原因！43歲的旅遊作家「帆帆貓」日前透露，明明沒有失眠，每天也都有睡足7小時，但早上起床卻很沒精神，感覺越睡越累，做居家睡眠檢測才發現每晚打呼頻率達上千次，尋求醫師協助才發現有「呼吸中止症」，所幸透過呼吸器治療，已經大大改善睡眠品質。
每10人就有1人深受失眠所苦！醫教「6大撇步」睡到天亮

2024-03-10 07:00

你知道嗎？人的一生中，竟有20年時間都在睡覺，幾乎佔據整個人生的四分之一，因此睡不好對人體的影響相當大，據統計，全台每10人就有1人深受慢性失眠所苦；家醫科醫師教你6個技巧，讓失眠者可以透過生活習慣轉變，培養出好睡體質。

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